女子上班時突發(fā)腦出血:出現(xiàn)這5種跡象近日，一則;23歲女子上班時突發(fā)腦出血;的新聞，讓不少打工的人瑟瑟發(fā)抖。據(jù)媒體報道:23歲女子桃桃在上班時突然感覺有強(qiáng)烈的眩暈感，隨后發(fā)現(xiàn)其左側(cè)肢體失去觸感，口齒不清。為此，同事見狀后立即撥打120，通過檢查后發(fā)現(xiàn)桃桃顱內(nèi)已經(jīng)出現(xiàn)大量出血，經(jīng)過手術(shù)搶救后，桃桃被轉(zhuǎn)入ICU救治10天，隨后再轉(zhuǎn)入普通病變，目前病情穩(wěn)定。腦出血，死神說來就來！所謂的腦出血，指的是原發(fā)性非外傷性腦內(nèi)血管破裂，進(jìn)而導(dǎo)致血液聚集在腦實質(zhì)上的一種腦血管疾病，也稱為;自發(fā)性腦出血;。據(jù)數(shù)據(jù)顯示，目前我國腦出血發(fā)病率為每年60～80/10萬，既意味著每年10萬人中，大約就有60-80人發(fā)病，占據(jù)全部腦卒中的20％-30％。當(dāng)出現(xiàn)腦出血的時候，通常可以聽到它的;腳步聲;，而這些腳步聲就是這種疾病來臨前的癥狀表現(xiàn)，都有哪些呢？第一、四肢和面部麻木在生活中不幸患上腦出血，四肢和面部全部都會出現(xiàn)一定程度的麻木感，還有一部分病人會伴隨著視力模糊或者是眼前發(fā)黑的現(xiàn)象，聽力也會逐漸的下降。這些癥狀通常都是由于腦出血出現(xiàn)后，導(dǎo)致腦血管發(fā)生供血不足而引起的，在生活當(dāng)中就要引起高度重視，及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查。第二、劇烈頭痛一部分腦部出血，患者在生活當(dāng)中會出現(xiàn)突然頭痛，而且疼痛感比較劇烈，但又不明白是什么具體的原因引起的。出現(xiàn)這種情況的時候，就要高度警惕，很有可能是腦出血引起的。腦出血在早期大多是出現(xiàn)間斷性的頭痛，并且會隨著病情的發(fā)展，逐漸演變成連續(xù)性的頭痛。第三、經(jīng)常嗆咳生活中，如果經(jīng)常出現(xiàn)進(jìn)食或者喝水過程中頻繁地嗆咳，也要高度懷疑腦出血的發(fā)生，因為這個癥狀通常也是腦出血的一個前兆。第四、頭暈頭暈也是腦出血出現(xiàn)的一個前兆之一，在頭暈發(fā)作的時候，病人通常會感到周圍的事物在轉(zhuǎn)動，出現(xiàn)無法站立或者是站不穩(wěn)的情況，甚至?xí)苯訒灥乖诘亍＿@種癥狀通常在腦出血的初期出現(xiàn)，時間比較短暫，但是隨著病情加重之后，頭暈的癥狀也會越來越嚴(yán)重。第五、嗜睡如果近期沒有出現(xiàn)過度勞累，或者是長期熬夜而嗜睡，那么也要懷疑是否有腦出血的癥狀發(fā)生。腦出血發(fā)生之后，即便睡眠時間比較充足也感到困倦，而且身上的疲勞感沒有辦法消失，總是會不分場合，不分時間地點的瘋狂打哈欠。由于腦出血發(fā)生之后，會造成非常嚴(yán)重的后果，在生活當(dāng)中就要積極地預(yù)防，有哪些預(yù)防措施呢？1、定期檢查要想很好地預(yù)防腦出血，平時就要定期檢查。尤其是高血壓患者，在日常就要對自己的血壓進(jìn)行監(jiān)測，還要檢查血液的粘稠度，通過檢查可以查出是否出現(xiàn)異常，如果有異常就要及時的進(jìn)行干預(yù)，可以防止病情的進(jìn)一步發(fā)展。2、保持良好的生活習(xí)慣日常生活中多注意起居有規(guī)律，不要過度的勞累，注意勞逸結(jié)合，并且還要保持情緒穩(wěn)定，不要喜怒無常，要學(xué)會緩解自己的壓力。另外在平時要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\動，可以促進(jìn)血液循環(huán)，防止腦出血。3、飲食管理在飲食上要限制高膽固醇、高脂肪食物的攝入量，這些食物如果攝入過多，就會使血液當(dāng)中的膽固醇急劇升高，可以促進(jìn)動脈硬化的發(fā)展。多吃一些含維生素和蛋白質(zhì)比較豐富的食物，不僅可以給身體提供足夠的養(yǎng)分，還可以抑制體內(nèi)膽固醇的合成，對于預(yù)防腦出血可以起到很好的效果。在腦出血來臨前會出現(xiàn)以上相應(yīng)的癥狀，如果發(fā)現(xiàn)以上癥狀要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，比如可以做顱腦CT、顱腦磁共振成像以及腦血管檢查，并根據(jù)檢查結(jié)果進(jìn)行對癥治療。