時間:2023-12-01 11:05 來源:人民網(wǎng) 閱讀量:13769
編者按:要增強身體的免疫力,營養(yǎng)充足、均衡非常重要。每天攝入12種以上的食物、確保優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮蔬菜水果的攝入、保證每天充足的飲水……在冬季呼吸道疾病高發(fā)季節(jié),這些健康飲食搭配和習(xí)慣有助于增強免疫力,從而降低感染風(fēng)險。
文案/設(shè)計:孫紅麗
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