中年男子肝病纏身，必須戒掉2大惡習(xí)根據(jù)試驗(yàn)結(jié)果，肝臟在肝臟切除后，經(jīng)過適當(dāng)?shù)闹委煟钕聛淼臅r(shí)間最長(zhǎng)不超過2天，由此可見肝臟是一個(gè)很重要的器官，所以，保護(hù)肝臟就是保護(hù)自己的生命。肝臟是人體最大的生化工廠，由于不同的催化劑，會(huì)發(fā)生不同的化學(xué)反應(yīng)。肝臟的功能非常復(fù)雜，超過1500種的生化作用在肝臟上，而肝在人體內(nèi)的新陳代謝過程中起著重要的作用。但是，由于肝臟沒有痛覺神經(jīng)，僅僅是一層膜，如果肝臟受損，無法及時(shí)上報(bào)，那就錯(cuò)過了最好的治療時(shí)間。肝細(xì)胞的1/3是正常的，不會(huì)影響到身體的正常代謝。日常生活中要注意自身的健康狀況，注意肝的異常，并進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和預(yù)防。肝臟有什么不正常的表現(xiàn)？1、瘙癢實(shí)際上，肝臟受損，膽汁流入血液，會(huì)引起皮膚瘙癢。2、蜘蛛痣蜘蛛痣是因?yàn)楦闻K功能不正常，無法進(jìn)行體內(nèi)的荷爾蒙代謝。口腔、牙齦等都會(huì)造成口臭，這是肝臟的損傷。肝硬化患者出現(xiàn)口腔異味時(shí)，肝臟中二甲基硫化物的濃度高。4、臉上有斑點(diǎn)當(dāng)肝機(jī)能失常時(shí)，雌性荷爾蒙分泌增多，使一種叫做酪氨酸的物質(zhì)更多地分泌出黑色素，從而在臉上和身上形成斑點(diǎn)。5、眼白或膚色發(fā)黃如果你的眼睛里有大量的膽紅素，那么你的眼睛就會(huì)變成黃色。如果顏色真的有改變，那就說明肝功能有損傷，有肝硬化、乙肝等情況。6、體重暴漲突然增加體重，屬于肝硬化，病情發(fā)展緩慢，正常的肝臟會(huì)被傷疤組織取代，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢。內(nèi)科主任提醒:肝氣不足者，為了促進(jìn)肝臟的恢復(fù)，應(yīng)多食4種蔬菜。1、香椿香椿是春季的一種蔬菜，其味美，富含維生素、胡蘿卜素等，是一種很好的食物。但香椿中的亞硝酸鹽含量很高，這是一種致癌物質(zhì)，長(zhǎng)期食用會(huì)使身體產(chǎn)生大量的亞硝酸鹽，從而增加肝臟的負(fù)擔(dān)。2、蕨類植物蕨類在山嶺中多見，春天則遍布整個(gè)山脈，蕨類植物雖好吃，但若不妥善處置，也會(huì)對(duì)肝臟造成損傷。蕨類中有一種叫做原蕨素的致癌物。當(dāng)然，如果經(jīng)常食用的話，也不會(huì)有什么問題，可是如果過量食用，反而會(huì)讓身體里的毒素積累起來，加重肝臟的負(fù)擔(dān)。