時間：2023-09-21 11:26 來源：生活百科 閱讀量：7370
日常生活中我們都可能會去吃豬肝，豬肝很多人都覺得是補血又可以預防近視的，那么吃豬肝真的可以預防近視嗎?下面我們就來了解一下吃豬肝的好處。
豬肝
吃豬肝真的可以預防近視嗎
人們通常認為，豬肝維生素A含量很高，而維生素A有改善視力的作用，因此對治療近視一定也有好處，這是個典型的以偏概全的認識錯誤。
維生素A的確對視力好，它主要影響的是眼睛的暗適應，也就是在暗光下的適應性。維生素A缺乏時，會導致人在較暗的光線下適應能力下降，就是從明亮處進入光線較暗的環境中半天看不見，從看不見到慢慢看見的時間比正常人更長，嚴重的話可致夜盲，還會導致眼睛結膜或角膜的損害。
而近視的原因同維生素A的作用根本就沒有醫學上的關系。近視是由于眼球變形，眼球的前后徑增加，晶體不能正常聚焦到視網膜上所致。
不管你吃什么食物，甚至藥物都不可能改變眼球的形狀，使眼球前后徑恢復正常距離，那維生素A又怎么可能幫助治療近視呢?
并且就算是大量的補充維生素A，也不能使眼睛正常的暗適應功能得到進一步的提高，最好的效果就是補足缺乏時的損傷。
因此，要預防近視，首先應該保持用眼衛生，保證飲食營養均衡。當然，近視眼患者還是應該到專科醫院接受正規治療，沒有特別有效的食療方法。
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