時間：2025-03-13 05:51 來源：中新網上海 閱讀量：19299
近日，多位明星開始了自己的新職業，王祖賢開艾灸館，吳彥祖講英語課，呂良偉也開始計劃傳授自己的養生秘方了。記者從呂良偉合作方在上海的工作人員處獲悉，一直被稱為不老男神的香港演員呂良偉，正準備推出“呂良偉的營養食療”項目，旨在傳授自己的養生秘訣，引領健康的生活方式。
從熒幕硬漢轉型為健康達人的呂良偉，近期因保養得當而頻繁登上熱搜。盡管已年屆70，他的精神和皮膚狀態依然保持得如同當年飾演丁力時一般年輕。對此，他坦言，自己的年輕狀態并非依賴任何外界猜測的“秘密武器”，而是源于40年來堅持不懈的健康生活方式，特別是科學的飲食習慣。他認為，飲食不僅是滿足口腹之欲，更是滋養身體、保持青春的重要途徑。
呂良偉強調，他的年輕并非天生，而是長期堅持健康飲食的結果。他的私人營養師李泓霖從科學角度解釋，食物中的營養素直接影響細胞活力，而細胞狀態則決定了身體的年輕程度。呂良偉近40年的營養食療實踐，正是科學抗衰的生動例證。
此次呂良偉是與長輕營養食療公司開展的合作項目，呂良偉表示，希望將自己多年的健康飲食經驗總結成系統化的課程，推出“呂良偉明星營養課”和“呂良偉明星抗衰訓練營”，以惠及更多人。這些課程將涵蓋營養食療的底層邏輯、抗衰飲食搭配、慢病預防及日常健康管理等內容，旨在傳遞科學健康理念，讓營養食療成為每個人的“營養平權”。
呂良偉表示，非常期待更多人能加入這場健康之旅，學習如何通過營養食療保持年輕態。他們相信，無論年齡大小，只要愿意開始，追求健康就永遠不會太晚，希望通過與長輕的合作，能夠加快營養食療的普及，為健康中國事業貢獻一份力量。
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